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BLOG 2025年12月
2025年度 年末のご挨拶 高槻市の整骨院「高槻芥川YOU整骨院」
高槻市にある整骨院「高槻芥川YOU整骨院」です。
今年も高槻芥川YOU整骨院にご来院いただき、誠にありがとうございました。
本年も多くの方が、お身体の相談に当院を選んでくださり、心より感謝申し上げます。
振り返ると今年は、
腰痛・お尻や脚の痛み・足裏の痛み・姿勢の不調など、
「長く続く症状」「繰り返す痛み・不調」にお悩みの方が特に多い一年でした。
そうした方々に共通していたのは、単なる痛みのある部位だけの問題ではなく、
身体の使い方・姿勢・土台の崩れが積み重なっていた、という点です。
高槻芥川YOU整骨院では、
なぜその痛みや不調がでているのか。
なぜその状態になっているのか。
なぜ繰り返してしまうのか。
丁寧に整理し、身体全体を見直すことを大切にしてきました。
その中で、
「もっと早く来ればよかった」「身体の感覚が変わってきた」「ぎっくり腰を起こさなくなった」
などというお声を多くいただけたことは、私にとって何よりの励みです。
年末年始は、寒さや生活リズムの変化により、
身体のだるさ、倦怠感、首こりや肩こりが出やすい時期でもあります。
・疲労感や倦怠感は持ち越さない
・痛みや不調は我慢しない
高槻市の整骨院「高槻芥川YOU整骨院」は、
地域の皆さまの「日々の身体ケア」「動ける身体づくり」を全力でサポートしてまいります。
2025年も誠にありがとうございました。
どうぞ良いお年をお迎えください。
患者様に安心して施術を受けていただくために
高槻市の「高槻芥川YOU整骨院」が行っていること
●患者様おひとりおひとりの施術の前後は、手洗い・手指アルコール消毒を行い常に、清潔を保つよう心がけております。
●おひとりおひとり、使い捨てフェイスペーパーを使用し、施術後の施術ベッドは毎回アルコール消毒を行っております。
●手が触れるところ(ハンガー・荷物かご・スリッパなど)はこまめにアルコール消毒を行っております。
●院内にはアルコールを設置しておりますので、ご自由に、お使いください。
●お手洗いにアルコールを設置しております。ご使用の前後に、便座・ドアノブ・床などに吹きかけ用としてお使いください。
●院内は定期的に換気を行っております。
●「高槻芥川YOU整骨院」は常に、静かなプライベート空間マンツーマンでの施術を行っております。
●「高槻芥川YOU整骨院」は完全予約制、また、おひとりおひとりのご予約枠は基本的に、余裕をもって取らせて頂いております。
待合いスペースが混み合うということはありません。
筋・関節の専門家「高槻芥川YOU整骨院」
代表 濵口 裕子
関西大学法学部卒
整形外科 リハビリテーション 10年勤務
2018年「高槻芥川YOU整骨院」開業
資格
●柔道整復師
●運動器リハビリテーションセラピスト
●ピラティスインストラクター
●パーソナルトレーナー

今年も高槻芥川YOU整骨院にご来院いただき、誠にありがとうございました。
本年も多くの方が、お身体の相談に当院を選んでくださり、心より感謝申し上げます。
振り返ると今年は、
腰痛・お尻や脚の痛み・足裏の痛み・姿勢の不調など、
「長く続く症状」「繰り返す痛み・不調」にお悩みの方が特に多い一年でした。
そうした方々に共通していたのは、単なる痛みのある部位だけの問題ではなく、
身体の使い方・姿勢・土台の崩れが積み重なっていた、という点です。
高槻芥川YOU整骨院では、
なぜその痛みや不調がでているのか。
なぜその状態になっているのか。
なぜ繰り返してしまうのか。
丁寧に整理し、身体全体を見直すことを大切にしてきました。
その中で、
「もっと早く来ればよかった」「身体の感覚が変わってきた」「ぎっくり腰を起こさなくなった」
などというお声を多くいただけたことは、私にとって何よりの励みです。
年末年始は、寒さや生活リズムの変化により、
身体のだるさ、倦怠感、首こりや肩こりが出やすい時期でもあります。
・疲労感や倦怠感は持ち越さない
・痛みや不調は我慢しない
高槻市の整骨院「高槻芥川YOU整骨院」は、
地域の皆さまの「日々の身体ケア」「動ける身体づくり」を全力でサポートしてまいります。
2025年も誠にありがとうございました。
どうぞ良いお年をお迎えください。
患者様に安心して施術を受けていただくために
高槻市の「高槻芥川YOU整骨院」が行っていること
●患者様おひとりおひとりの施術の前後は、手洗い・手指アルコール消毒を行い常に、清潔を保つよう心がけております。
●おひとりおひとり、使い捨てフェイスペーパーを使用し、施術後の施術ベッドは毎回アルコール消毒を行っております。
●手が触れるところ(ハンガー・荷物かご・スリッパなど)はこまめにアルコール消毒を行っております。
●院内にはアルコールを設置しておりますので、ご自由に、お使いください。
●お手洗いにアルコールを設置しております。ご使用の前後に、便座・ドアノブ・床などに吹きかけ用としてお使いください。
●院内は定期的に換気を行っております。
●「高槻芥川YOU整骨院」は常に、静かなプライベート空間マンツーマンでの施術を行っております。
●「高槻芥川YOU整骨院」は完全予約制、また、おひとりおひとりのご予約枠は基本的に、余裕をもって取らせて頂いております。
待合いスペースが混み合うということはありません。
筋・関節の専門家「高槻芥川YOU整骨院」
代表 濵口 裕子
関西大学法学部卒
整形外科 リハビリテーション 10年勤務
2018年「高槻芥川YOU整骨院」開業
資格
●柔道整復師
●運動器リハビリテーションセラピスト
●ピラティスインストラクター
●パーソナルトレーナー
神経ではない!?「お尻の痛み・脚にかけての痛み」真因は? 高槻市「高槻芥川YOU整骨院」
高槻市の整骨院「高槻芥川YOU整骨院」です。
お尻の奥がズーンと痛む。
太ももやふくらはぎにかけて、引きつるような違和感が出る。
時には、シビレのような感覚がある。
【お尻から脚にかけて痛む人に共通すること】
背骨の一番下にある「仙骨」に意識が向けられていない、という点です。
♦仙骨は「姿勢」と「背骨の弾力」の起点
仙骨は、背骨の最下部に位置し、姿勢の土台であり、背骨全体のしなやかさを生み出す起点です。
この仙骨が
・正しい位置に置けていない
・動きをコントロールできていない
この状態になると、
仙骨から、重力に逆らって(「縁の下の力持ち」のような機能)姿勢を保つことができなくなり、
背骨全体が一気に硬くなります。
結果として、
お腹、内臓は体幹部の最下部で循環が滞留、お尻の筋肉の機能不全が定着してしまいます。
♦仙骨が使えないと、周囲全てに影響が出る
「仙骨を正常位置に置けない・使えない」という状態は、その周辺組織にも確実に悪影響を及ぼします。
具体的には、
・お尻の筋肉が「眠った状態」に。
・腰椎・腰部筋群が土台を失い、過剰に負荷がのし掛かる状態に。
・腹部・体幹の安定筋は機能できず、脂肪の温床に。
・股関節の可動域が制限され、脚の主要血管を圧迫。
・内臓が下がり、免疫機能や身体の状態・心の状態に関わる器官である腸が圧迫を受け、心身共に不健康に。
(身体や心は、脳より腸が支配していると言っても過言ではない、と私は思いますし、体感しています。)
これらが、「痛み・張り・違和感不快感・シビレとして(シグナル)」表に現れてくるのです。
♦さらに、下肢が使えていないというサイン
もう一つ重要なのが、
仙骨を使えていない人は、下肢が正しく使えていない
という点です。
太もも・ふくらはぎ・足底筋・足指。
本来は「地面へ反発する力・地を捉える力」に使われ、身体を立たす・支える・安定させる役割を担っています。
しかし、仙骨を意識できない場合は、
これらの筋群は❝使っているようで全く使えていない❞状態になります。
土台となる部位を、何重にも機能不全にしてしまっている
ということです。
♦坐骨神経痛のような症状が出る理由
お尻の痛み・脚への放散痛・シビレ。
これらを訴える人の身体を見ていくと、例外なく「仙骨」に問題があります。
立位・座位・歩行・運動時、仙骨を正常位置で使えていません。
神経がどうのこうのという、ややこしい話ではなく、
姿勢と動作の土台が崩れているから、「当然に、出てくるでしょう。」という症状なのです。
年齢とともに出てくる、筋肉や関節に起こる痛みやシビレ、違和感などは、複雑そうで、実はシンプルなメカニズムが多いです。
ただ、それを治すための対策にはやはり、短期間で、というわけにはいかないものも多くあります。
それは、「❝何十年もかけて作り上げてきた身体❞が悲鳴を上げている」からです。
高槻市の「高槻芥川YOU整骨院」では、お尻の痛み、脚にかけての痛み・シビレに対し、
おひとりお一人個別に、評価し、施術を行い、身体の正しい使い方のご指導をさせて頂きます。
仙骨の位置や動き・背骨全体の弾力性・骨盤股関節と下肢の連動・日常姿勢、動作のクセなどを整理し、
身体の本来持つ、負担のかからない構造の再構築を目指していきます。
ぜひ一度、ご相談ください。
患者様に安心して施術を受けていただくために
高槻市の「高槻芥川YOU整骨院」が行っていること
●患者様おひとりおひとりの施術の前後は、手洗い・手指アルコール消毒を行い常に、清潔を保つよう心がけております。
●おひとりおひとり、使い捨てフェイスペーパーを使用し、施術後の施術ベッドは毎回アルコール消毒を行っております。
●手が触れるところ(ハンガー・荷物かご・スリッパなど)はこまめにアルコール消毒を行っております。
●院内にはアルコールを設置しておりますので、ご自由に、お使いください。
●お手洗いにアルコールを設置しております。ご使用の前後に、便座・ドアノブ・床などに吹きかけ用としてお使いください。
●院内は定期的に換気を行っております。
●「高槻芥川YOU整骨院」は常に、静かなプライベート空間マンツーマンでの施術を行っております。
●「高槻芥川YOU整骨院」は完全予約制、また、おひとりおひとりのご予約枠は基本的に、余裕をもって取らせて頂いております。
待合いスペースが混み合うということはありません。
筋・関節の専門家「高槻芥川YOU整骨院」
代表 濵口 裕子
関西大学法学部卒
整形外科 リハビリテーション 10年勤務
2018年「高槻芥川YOU整骨院」開業
資格
●柔道整復師
●運動器リハビリテーションセラピスト
●ピラティスインストラクター
●パーソナルトレーナー

お尻の奥がズーンと痛む。
太ももやふくらはぎにかけて、引きつるような違和感が出る。
時には、シビレのような感覚がある。
【お尻から脚にかけて痛む人に共通すること】
背骨の一番下にある「仙骨」に意識が向けられていない、という点です。
♦仙骨は「姿勢」と「背骨の弾力」の起点
仙骨は、背骨の最下部に位置し、姿勢の土台であり、背骨全体のしなやかさを生み出す起点です。
この仙骨が
・正しい位置に置けていない
・動きをコントロールできていない
この状態になると、
仙骨から、重力に逆らって(「縁の下の力持ち」のような機能)姿勢を保つことができなくなり、
背骨全体が一気に硬くなります。
結果として、
お腹、内臓は体幹部の最下部で循環が滞留、お尻の筋肉の機能不全が定着してしまいます。
♦仙骨が使えないと、周囲全てに影響が出る
「仙骨を正常位置に置けない・使えない」という状態は、その周辺組織にも確実に悪影響を及ぼします。
具体的には、
・お尻の筋肉が「眠った状態」に。
・腰椎・腰部筋群が土台を失い、過剰に負荷がのし掛かる状態に。
・腹部・体幹の安定筋は機能できず、脂肪の温床に。
・股関節の可動域が制限され、脚の主要血管を圧迫。
・内臓が下がり、免疫機能や身体の状態・心の状態に関わる器官である腸が圧迫を受け、心身共に不健康に。
(身体や心は、脳より腸が支配していると言っても過言ではない、と私は思いますし、体感しています。)
これらが、「痛み・張り・違和感不快感・シビレとして(シグナル)」表に現れてくるのです。
♦さらに、下肢が使えていないというサイン
もう一つ重要なのが、
仙骨を使えていない人は、下肢が正しく使えていない
という点です。
太もも・ふくらはぎ・足底筋・足指。
本来は「地面へ反発する力・地を捉える力」に使われ、身体を立たす・支える・安定させる役割を担っています。
しかし、仙骨を意識できない場合は、
これらの筋群は❝使っているようで全く使えていない❞状態になります。
土台となる部位を、何重にも機能不全にしてしまっている
ということです。
♦坐骨神経痛のような症状が出る理由
お尻の痛み・脚への放散痛・シビレ。
これらを訴える人の身体を見ていくと、例外なく「仙骨」に問題があります。
立位・座位・歩行・運動時、仙骨を正常位置で使えていません。
神経がどうのこうのという、ややこしい話ではなく、
姿勢と動作の土台が崩れているから、「当然に、出てくるでしょう。」という症状なのです。
年齢とともに出てくる、筋肉や関節に起こる痛みやシビレ、違和感などは、複雑そうで、実はシンプルなメカニズムが多いです。
ただ、それを治すための対策にはやはり、短期間で、というわけにはいかないものも多くあります。
それは、「❝何十年もかけて作り上げてきた身体❞が悲鳴を上げている」からです。
高槻市の「高槻芥川YOU整骨院」では、お尻の痛み、脚にかけての痛み・シビレに対し、
おひとりお一人個別に、評価し、施術を行い、身体の正しい使い方のご指導をさせて頂きます。
仙骨の位置や動き・背骨全体の弾力性・骨盤股関節と下肢の連動・日常姿勢、動作のクセなどを整理し、
身体の本来持つ、負担のかからない構造の再構築を目指していきます。
ぜひ一度、ご相談ください。

患者様に安心して施術を受けていただくために
高槻市の「高槻芥川YOU整骨院」が行っていること
●患者様おひとりおひとりの施術の前後は、手洗い・手指アルコール消毒を行い常に、清潔を保つよう心がけております。
●おひとりおひとり、使い捨てフェイスペーパーを使用し、施術後の施術ベッドは毎回アルコール消毒を行っております。
●手が触れるところ(ハンガー・荷物かご・スリッパなど)はこまめにアルコール消毒を行っております。
●院内にはアルコールを設置しておりますので、ご自由に、お使いください。
●お手洗いにアルコールを設置しております。ご使用の前後に、便座・ドアノブ・床などに吹きかけ用としてお使いください。
●院内は定期的に換気を行っております。
●「高槻芥川YOU整骨院」は常に、静かなプライベート空間マンツーマンでの施術を行っております。
●「高槻芥川YOU整骨院」は完全予約制、また、おひとりおひとりのご予約枠は基本的に、余裕をもって取らせて頂いております。
待合いスペースが混み合うということはありません。
筋・関節の専門家「高槻芥川YOU整骨院」
代表 濵口 裕子
関西大学法学部卒
整形外科 リハビリテーション 10年勤務
2018年「高槻芥川YOU整骨院」開業
資格
●柔道整復師
●運動器リハビリテーションセラピスト
●ピラティスインストラクター
●パーソナルトレーナー
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