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膝の痛みを引き起こす根本原因は?!高槻市の整骨院「高槻芥川YOU整骨院」

高槻市にある整骨院「高槻芥川YOU整骨院」です。shine

当院は、これまでの整骨院とは少し違った「施術所」。
おひとりおひとりしっかり時間をかけて、お身体のお悩み・痛みとしっかり向き合って施術を行っております。confident


※只今ご予約がすべて埋まってしまっているお日にちが多く、大変ご不便をおかけしております。
ご予約をお入れできる日が少し先になってしまい、お待たせしてしまうこともございますが必ず、
しっかりとお身体を診させて頂きますので何卒、よろしくお願い致します。





今回は「膝の痛み」について。flair

膝が痛くなる根本的な原因には、dangerある部位dangerがうまく機能していないことが多いです。

そのある部位とは・・・









「お・し・り」
です。


●殿筋群(お尻の筋肉たち)の機能低下
●殿筋群の筋肉が硬くなった状態
●股関節の可動性の低下(股関節を円滑に動かす多くは殿筋です。)






え、お尻はどうもなくて膝が痛いんですけど。。。とお思いになるかとは思いますが、
実際殿筋群に施術を行うと、凝り固まっていることに気づいたり、股関節が硬かったり、
凝り固まっていなくても、筋力低下や殿筋群を使えていなかったりして、結果、膝に負担がかかって痛みを引き起こしていることが多くあります。


殿筋群は膝関節まで続く筋肉がありますので、膝とお尻は密接にかかわっているんですよ。flair

また、
本来、大きく強さを持つ殿筋群をしっかり使えているから、強く可動域も広い股関節がしっかり働けて
負担なく立位姿勢や歩行が出来るのですが、

殿筋の筋力低下が起こっている・殿筋群がうまく使えていない場合、
体重や歩行時の衝撃の負担を、細く小さい膝周り、可動域の小さい膝関節が担うことになり、

これではいつか痛みを引き起こしてしまうのは必然です。danger









会社名は伏せますが、膝の痛みを予防する強くするというようなサプリのCMだったと思うのですが、
CMの中で「膝は要ですからflair」というセリフがあったんです。

いやいや!膝を要にしてしまうから膝が痛くなるんですよ!と言いたくなりました。coldsweats02


膝は要にする部位ではありません。danger






殿筋群がしっかり働けていて、股関節が大きく可動域を持つから、膝が円滑に機能するのです。flair
(もっと細かく言えば、足指や足関節・体幹なども入ってきますが、今回は膝とお尻の関係だけに限らせて頂きます。)






「膝の痛みを軽減させる・予防する」
高槻芥川YOU整骨院では根本的な解決につながる施術を行っております。paper

●殿筋群の状態を良くする
●股関節の硬さを取っていく
●殿筋・股関節を機能的に使えるようにしていく
(他、足指足関節体幹の状態も関わってくる可能性があります。)



是非、高槻にある「高槻芥川YOU整骨院」へご相談ください。confident






様々な「身体ケアエクササイズ動画」もYouTube動画にございます。
是非、チャンネル登録もご活用くださいませ。pc











cherryblossom患者様に安心して施術を受けていただくためにcherryblossom
高槻市の「高槻芥川YOU整骨院」が行っていること

マスク着用でのお出迎え・ご説明・施術、予めご了承ください。

●患者様おひとりおひとりの施術の前後は、手洗い・手指アルコール消毒を行い常に、清潔を保つよう心がけております。

●おひとりおひとり、使い捨てフェイスペーパーを使用し、施術後の施術ベッドは毎回アルコール消毒を行っております。

●手が触れるところ(ハンガー・荷物かご・スリッパなど)はこまめにアルコール消毒を行っております。

●院内にはアルコールを設置しておりますので、ご使用ください。

●お手洗いにアルコールを設置しております。ご使用の前後に、便座・ドアノブ・床などに吹きかけ用としてお使いください

●院内は定期的に換気を行っております。

空気清浄機・加湿器を常に運転させ、一定の湿度を保つようにしております。

●「高槻芥川YOU整骨院」は常に、静かなプライベート空間マンツーマンでの施術を行っております。


「高槻芥川YOU整骨院」は完全予約制、また、おひとりおひとりのご予約枠は余裕をもって取らせて頂いております。待合いスペースが混み合うということはありません。





筋・関節の専門家「高槻芥川YOU整骨院」

代表 濵口 裕子
関西大学法学部卒
整形外科 リハビリテーション 10年勤務
2018年「高槻芥川YOU整骨院」開業
資格
●柔道整復師
●運動器リハビリテーションセラピスト
●ピラティスインストラクター
●パーソナルトレーナー















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