高槻芥川YOU整骨院では、完全個室空間で、女性柔整師の手技による施術で痛みや不調の改善を目指します。

高槻市芥川町にある「高槻芥川YOU整骨院」です。
JR高槻駅から近く、通院も便利な場所です



身体が柔らかいとは・・・
身体の柔軟性とは・・・



ポイントは
「関節可動域」と「筋・腱の伸びる力」


実はこれは、
単に、柔らかければ柔らかいほどいい
というものではありません。

過度に柔らかい＝「関節がゆるい」という状態であり、
●筋力低下
●身体の間違った使い方によるもの
●筋が働いていない場所がある
●関節の可動がない場所がある

関節がゆるい部位・または、その周囲の筋・関節に負担となってしまいます




●腰痛・肩痛・膝痛など、身体に痛みがあり、
病院などで「ストレッチをしなさい」と言われた方
●手術後、「しっかり動かしておくように」と言われた方
●病院などで「筋力を付けなさい」と言われた方

ただ単に行うストレッチや筋力トレーニングは意味がない上、
逆に痛めてしまうこともあります
身体の理論を知らずに行うストレッチや筋力トレーニングは意味がない上、
逆に痛めてしまうこともあります



「高槻芥川YOU整骨院」の施術は、解剖学的・論理的なもの。
運動指導までしっかり行います。






動画は、ほんの一部ですが
是非ご参考にしてみて下さい。